Trening onsdag 2. desember
Postet av Melhus Idrettslag den 30. nov 2015

Siste ordinære vintertrening før jul er onsdag 2. desember fra Brekkåsen idrettsbarnehage.
Rekruttene starter ute kl1800 og går så inne for lek og o-teknisk trening og det er Atle og John som holder styringa. Treninga avsluttes kl1930.
De voksne starter kl1900 med langkjøring innlagt o-teknisk trening. Kl2000 er det sirkeltrening. Kjell Rune har opplegget for kvelden. Treninga avsluttes kl2100.
Neste gang er det førjul-avslutning fra klubbhuset i Gruva.
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus Idrettslag
Fartsfylte løpedrakter i KM stafett!
07.06.2026
Team junior slår til!
07.06.2026
Sprelske Melhus-løpere på Hølondløpet
07.06.2026
Storeslem av Melhus på hjemmebane
03.06.2026
Sterke resultat for langløperne
31.05.2026